10月05th

保持乐观稳定的情绪克服紧张的心理

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 克服紧张的心理
生育对于很多女性来说,一生也只经历一次,所以在怀孕前和怀孕期间做好各方面的
准备是至关重要的很多女性结婚多年也迟迟不见怀孕,一心盼望早日生育的妇女不免内
心紧张,并且多方求医想尽办法,但却未能如愿临床研究发现,工作生活压力过大、情
绪的过度紧张都会导致女性内分泌功能失调,出现排卵功能障碍,进而影响受孕概率
怀孕前,女性如果长期处在焦虑、紧张、抑郁的心理环境下,就会引起下丘脑一垂
体一卵聆性腺轴功能失常,使性激素分泌受到影响,抑制排卵,不宜受孕;而怀孕后的紧
张也可能会影响胎儿的生长发育,甚至可能会造成流产等严重后果
对于男性来说.过度紧张的情绪会使肇丸生精功能发生紊乱,不利于精子成活,进而
影响受孕成功概率;如果紧张的情绪太过严重的话,甚至会导致早泄、阳凄甚至终生不育。
保持乐观稳定的情绪
研究证实,在夫妻双方身体不疲劳并情绪愉快时,同房受产护
孕的成功率最高;倘若夫妻双方或任意一方的身体疲惫或心情
欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精
卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿
月lii神经的发育因而,在决定孕育一个宝宝的时候,夫妻双方
一定要放松自己的心态,以平常J心迎接‘获宝的到来
要保持乐观稳定的情绪,夫妻二人首先要为彼此创造一
个温馨舒适的家庭环境,双方建立一个相互关爱体谅的和谐
的夫妻关系当双方的情绪调节到一个欢愉轻松的节奏下,
宝宝可能就会“出其不意”地出现在你的生命中了。

8月21th

妊娠时期糖尿病代孕妈妈如何面对

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 妊篮期.尿病与妊蓝合井.尿病有何不同?
妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常,主
要包括以下几种情况:
(l)孕前无糖耐量降低或临床三多一少症状者。
(2)曾有妊娠期糖尿病史,产后已恢复正常,且持续随诊糖耐
量正常者。
(3)曾因其他原因引起过血糖高或糖耐量异常,但已完全恢复
正常者。
(4)因无症状而未被发现的早期真性糖尿病,于妊娠期筛查发
现糖耐量异常或出现临床症状者。
妊娠期糖尿病产后多可恢复正常,其中约1/3的患者在5一10
年后发展为非胰岛素依赖型糖尿病,而最终发展为非胰岛素依赖
型糖尿病的人可达印%。
妊娠合并糖尿病是指孕前即已发现糖耐量降低或有明确的糖
尿病史者,其中包括胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型两种。
171.如何诊断妊篮期.尿病?
妊娠期糖尿病应根据病史、临床表现及实验室检查进行诊断。
(l)病史:有糖尿病家族史、患病史,特别是不明原因的死胎、
死产、巨大儿、畸形儿、新生儿死亡史等。
《2)临床表现:妊娠期有三多一少症状(多饮、多食、多尿、体重
减轻)或反复发作的外阴阴道念珠菌感染症状,孕妇体重超过
叩吨,本次妊娠伴有羊水过多或巨大儿者,应警惕糖尿病。
(3)实验室检查:
①尿糖测定:尿糖阳性者应除外妊娠期生理性糖尿。
②糖筛查:于怀孕抖一28周进行,将戏葡萄糖溶于笠肠d水
中,5分钟内喝完,lj」、时后抽血检测血糖,若大于或等于7.snn彻llL

.期.病
为阳性,应进一步做口服糖耐量试验。
③口服糖耐量试验:禁食12小时后口服葡萄糖759,检测空腹
及服糖后1、2、3小时4个时点的血糖,正常值分别为5.6、ro.5、
9.2、8.OInnlol/L,若其中任何两点超过正常值,可诊断为妊娠期糖
尿病。若仅有一点高于正常值,诊断为糖耐量受损。

7月29th

北京代孕:产后自我护理

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 〔全身变化〕
(1)血液循环系统。妊娠期血容量增加,至产后2〜6周 恢复正常,产后由于子宫收缩,大量血液迅速进入血循环,以 及妊娠期间增加的组织间液的回吸收,使血容量上升,于产 后24小时后,再逐渐下降,因此产后24〜72小时内对心脏 负担又一次加重。产后血压变化不大,脉搏常由快变慢。
(2)消化系统。产后1〜2天,常感口渴多饮,而胃纳减
退,以后逐渐好转。北京代孕胃酸的减少约在产后10天恢复正常。产 后因卧床较多,缺少运动,腹肌及盆底肌肉松弛,肠蠕动减
弱,易有便秘。
(3)泌尿及内分泌系统。由于妊娠期水钠潴留,体内水 分将在产褥期排出,故尿讀增加。扩张的输尿管及肾盂在产 后2〜3周恢复正常。妊娠期由于胎盘、肾上腺、甲状腺及垂
体前叶等所引起的内分泌改变产后逐渐恢复原有状态。
(4)体重减轻。分娩后体重可减轻8〜9公斤,其后由于
出汗、利尿、子宫复旧、恶露排出等,体重约减少3. 5〜5公斤。
〔排卵及月经复潮〕
产后哺乳妇女排卵的频率低于不哺乳者,不能以哺乳作 为避孕方法。如产后不给婴儿哺乳,一般在分娩后6〜8周时 月经复潮。如哺乳,月经则延迟复潮,甚至在哺乳期月经不 来潮,但也有产后第2个月月经即复潮者。
2.产后自我护理
〔饮食〕
如无全身麻醉,正常产产后2小时可允许进饮食,剖腹 产术后6小时可进流食,排气后进半流食。如不哺乳,饮食 同非孕时,如哺乳可适当增加营养。
〔体温〕
产后应注意体温变化,产后1周每日至少测量体温3 正常产褥体温不应升高。产后第3〜4天,由于乳胀而使体温 升高,可高达38. 5 C以上,但一般不超过24小时,若体温升 高持续不退,应请医生检查伤口、子宫及进行尿液检查,排
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除宫腔及外阴伤口感染及泌尿系感染。
〔产后痛〕
产后当日有的产妇发生阵发性子宫收缩痛。痛时子宫呈
强直性收缩,称为产后痛。经产妇多于初产妇,可发生在哺 乳时,个别人可持续1〜2天或更长,疼痛逐渐减轻。

7月24th

艺术胎教:读一本陶冶情操的好书

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艺术胎教:读一本陶冶情操的好书
众所周知,读一本好书,就像是与一位精神高尚的人谈话, 可以从书中感受到美的熏陶。因为书中丰富的哲理、高尚的情操、 精辟的见解以及风趣的谈吐,都会让人耳目一新、精神振奋。孕 妈妈在进行胎教时,欣赏并阅读一本好的文学作品,不仅本身受 到教育,还可以感染腹中的胎宝宝。
轻松、幽默,使人积极向上是孕妈妈阅读或欣赏文学作品的 基本原则。如《西游记》、《伊索寓言》、《三毛流浪记》、《钢铁是 怎样炼成的》、《居里夫人传》、《安徒生童话》、《格林童话》等。 其中一些儿童文学作品,如《伊索寓言》、《安徒生童话》等,在 欣赏的同时,还可以回忆自己的童年时代生活,产生童心和童趣, 无形之中培养了孕妈妈的爱子之心。给胎宝宝吟咏一些我国的古 典诗歌,也能使人受到教育和美学感染。还可以给胎宝宝讲讲自

7月21th

北京代孕:找个话题和胎宝宝聊聊

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情绪胎教:你的情绪感染着胎宝宝
6个月的胎儿,其脑部正持续地快速成长,可以接受母亲所 传给他的各种物质,,所以.从怀孕第6个月开始.都比过去更易 受到紧张情绪的影响。因此,母亲都应怀着平和和愉快的心情生活。
这里有一个关于情绪胎教的故事:有位年轻的孕妇,紧张地 跑去找医生,希望医生救救她肚子里的胎宝宝!因为她不慎在厨 房滑倒,心想羊水要破了。她要求医生救救她可怜的孩子。
医生则表示,除了特殊情况之外,类似这种程度的意外,是 不会引起破水的。但为了慎重起见,医生也为那位女士做了内诊, 结果并没有发生任何意外现象。虽然如此,这位年轻的母亲仍旧 紧张兮兮,非常激动。于是医生就利用超声波透视装置,再进一 步检查。结果仍然是平安无事。事实上,的确没有发生任何意外的事情,但是,透过产生波的透视,发现腹中的胎宝宝似乎一副 可怜兮兮的模样.正在挣扎、痛苦地活动着手脚。这是因为母亲 一直有着“破水”的想法.所以产生了强烈的紧张情绪,这种情 绪也影响到宝宝,使他和母亲一样,也感到紧张、痛苦。
妊娠中的母亲因紧张而分泌肾上腺素时,宝宝也一样会分泌 肾上腺,而且和母亲一祥,因紧张而痛苦,所以,在这里劝告每
一个孕妈妈,为了胎宝宝的健康,在整个孕期都要保持良好的情 绪,即使发生了什么意外,也要理智的去处理,不要让胎儿感到丝毫的不安。
对话胎教:找个话题和胎宝宝聊聊

7月21th

配方奶和母乳的营养相似,甚至配比更科学

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 专家提醒:每年的8月1一7日为世界母乳喂养周,是国际
母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项
重要活动。母乳喂养是幸福的源泉,是母亲给予孩子天然的最
理想的食物,我们要为母婴健康保驾护航!
现念性误区
1.“配方奶和母乳的营养相似,甚至配比更科学”
母乳具有无可替代的免疫力。初乳是宝宝的第一剂疫苗,
因为初乳中含有免疫球蛋白、白细胞以及各种抗炎因子。母乳
喂养可以降低宝宝患感冒、中耳炎、上呼吸道感染,甚至慢性疾
病如哮喘的发病次数和程度。同时,母乳中的免疫球蛋白还能
促进宝宝自身免疫系统的发育,可以减少日后患脑膜炎、骨质
疏松、糖尿病的发生几率。
母乳为高智商加分。母乳喂养的宝宝比喂配方奶的宝宝
智商高5一10点,吃母乳越多,智商越高。因为母乳中的不饱
和脂肪烯酸和花生四烯酸对大脑发育所起的作用,是人工合成
的配方奶无法比拟的。
母乳喂养至少12个月。世界卫生组织建议:6个月内应采
用的最佳喂养方式为纯母乳,6个月后添加辅食并将母乳喂养
持续到2岁甚至更长;美国儿科协会也认为母乳喂养至少应为
12个月。
2.“鸡、鸭、鱼汤是很好的发奶食品”
(1)鸡、鸭、鱼并不利于发奶
中国传统的月子饮食是很不科学的,大量的动物脂肪往往
只长了母亲的体重。这些汤水还可能带给宝宝一些毒素和过
敏源,产生副作用。因为现在大部分的动物体内都有激素、抗
生素或受水源污染而存在汞等重金属,这类物质会通过母乳进
鲤鲤旦经尹
、人宝宝体内·鱼和鸡蛋富含蛋白质,极易引发宝宝过敏反应,
{易使宝宝患湿疹和哮喘。
}(2)豆制品和蔬菜是最好的发奶食品
大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能,保证每天
食用可以刺激乳母分泌更多的乳汁。各类蔬菜特别是根茎花
果因富含大量矿物质也是很好的发奶食品。产后的头几天,产
妇只要食用各种蔬菜,如黄豆芽、西兰花、青椒、丝瓜、紫甘蓝、
毛豆、西葫芦等混合熬制的不加任何调料的汤,奶水很快就会
下来。蔬菜应尽量食用不含化肥和农药的绿色蔬菜。此外,发
奶的食品还有黄豆花生炖猪蹄、米酒鸡蛋水、骨头汤、糯米稀饭
(里面加红枣、花生)、木瓜炖银耳、酒酿煮鸡蛋、豆浆等。
什么是有机食品有机食品是指来自于有机农业生产体系
的食品,是根据有机生产要求和相应的标准生产加工的、并经
独立的有机食品认证机构审查达到有机食品生产要求的农副
食品。包括粮食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜产品、蜂蜜、水产品、
调料等。有机食品在生产和加工过程中必须严格遵循有机食
品生产、采集、加工、包装、储藏、运输标准,禁止使用化学合成
的农药、化肥、激素、抗生素、食品添加剂、防腐剂等人工合成的
化学物质,禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生
物,禁止辐照处理。
3.“我感冒了,只能吃药,几天不喂奶,奶水就没了”
感冒不一定要吃药,可以采用水果排毒法治疗,或找医生
咨询。

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